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卵巢囊肿多运动能好吗 做什么运动好

  正常情况下人们得病的时候都会被医生建议经常进行运动,这样对疾病的治疗是有很大的帮助的,有助于身体恢复。可是很多卵巢囊肿患者不知道自己得了这样的妇科疾病之后到底能不能多做运动?要是能运动的话做什么运动比较好呢?我们跟随妇科专家一起去了解一下。

  卵巢囊肿广义上是属于卵巢囊肿的一种,各种年龄的女性都有可能患上这种疾病,但是临床上以20-50岁的女性最为常见。在妇科疾病当中卵巢囊肿占有的比例达到了1.3-23.9%,其中恶性肿瘤占据10%,卵巢发生恶性病变之后还是比较凶险的,必须马上接受手术治疗。不过可惜的是很少有卵巢囊肿患者在早期发现疾病,有70%的患者就诊的时候已经到了晚期,5年的生存期只有20-30%。

  卵巢囊肿患者是可以进行适当的运动的,但是不要做那种剧烈的运动,运动的时间因人而异,以感觉自己的身体不累为宜。多做一些不是很剧烈的运动,比如散步、慢跑、太极拳、瑜伽、游泳等等,这些运动既能达到锻炼身体的效果,也不会累着自己。另外卵巢囊肿患者还需要加强营养,提高抗病能力,月经期间保持外阴以及阴道的清洁卫生;保持乐观开朗的心态,精神愉快一些;劳逸适度,避免从事过重的体力劳动。

  目前治疗卵巢囊肿比较常用的方法是手术和化疗,如果发现的早的话可以选择化疗的方法进行治疗,将癌细胞杀死,效果还是相当不错的。如果发现的比较晚的话,化疗就没有太大的作用了,这时候只有使用手术切除的方法,将肿瘤去除,不过肿瘤组织不可能完全去除干净,以后还需要再次手术,可以看出卵巢囊肿当然是越早治疗越好了。

  现在看来卵巢囊肿患者是可以运动的,但是运动不要过度,以自己不累为宜,可以做一些散步、慢跑、太极拳、游泳、瑜伽这些不是非常剧烈的运动,这些运动坚持做的话是能够增强自己的抵抗力的,这样就不怎么容易患病了,对身体有好处。