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盆腔炎的日常保健

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1、多吃清淡的食物  饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如:鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。  2、注意个人卫生  加强经期、产后、流产后的个人卫生,勤换内裤及卫生巾,避免受风寒,不宜过度劳累。  3、避免不必要的妇科检查  尽量避免不必要的妇科检查,以免扩大感染,引起炎症扩散。  4、经期避免性生活  月经期忌房事,以免感染。月经垫要注意清洁卫生,最好用消毒卫生纸。  5、保持乐观向上的生活态度  生殖系统的生殖器中本身就含有致病菌,当体质比较强壮的时候,一般是不发病的,但是因为一些原因引起抵抗力下降,有时致病菌就繁殖起来,引起了盆腔炎。在精神紧张、压抑、体质状况较差的情况下,容易患各种疾病。  6、养成良好的阴部清洁习惯  保持会阴部清洁、干燥,每晚用温清水清洗外阴。不要用肥皂或各种护理液药水等洗外阴,以免影响阴部的自身防御机制。要做到专人专盆,不可用手掏洗阴道内,更不建议用冲洗器来冲洗阴道内,这样不仅容易破坏阴道内的自身防御机制,引起菌群失调,导致感染,还有可能在冲洗液压力过大时,将带菌的冲洗液直接灌注入子宫腔内,导致急性盆腔炎。  综上所述,以上内容讲述的是盆腔积液的日常保健方法,可以让人们更好的治疗盆腔积液,盆腔积液的患者还要积极的配合医生的治疗,保持局部的卫生。(实习编辑:刘怡婷)