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现代年轻女性痛经而且一直拉肚子怎么办 如何缓解和治疗

  自古以来,女性就一直被各种各样的妇科疾病所困扰,这给她们的工作和生活带来了一定的麻烦。每个女性都会来月经,她们对于痛经并不陌生,痛经是最为常见的一种妇科症状。如果这种情况持续时间过长而且疼痛剧烈,去医院检查治疗是十分必要的。那么,痛经而且一直拉肚子要怎么办呢?如何去缓解和治疗呢?下面我将来给大家略略解答一下。  

  ?痛经,是指行经前后或者经期出现下腹部疼痛,坠胀,伴有腰酸或拉肚子等症状。痛经又分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经是指生殖器官无器质性变的痛经,占痛经的90%以上;继发性痛经是指由盆腔器质性疾病引起的痛经。如果你是继发性痛经,建议及时去医院做检查诊断和治疗,以避免患上其他妇科疾病;如果你是原发性痛经,可以通过下面的四点建议来自行调理。

  1.药物:如果想要达到一个立马止痛的效果,可以服用止痛片,比如阿司匹林,芬必得,散利痛等,这些药物都对于治疗痛经有显著效果。

  2.饮食:饮食应该清淡一点,不宜食醋,不宜食用太过生冷,寒凉等刺激性强的食物。可以多喝热水,红糖姜水,玫瑰热茶等,这对于痛经且拉肚子的症状有所帮助。

  3.情绪:保持一个积极乐观的心态,这样可以降低痛经发生的几率。消除对痛经的紧张,恐惧之感,解除顾虑,保持心情愉快。

  4.运动:适当运动,不宜做剧烈运动,增强体质,尤其是体质虚弱者,在运动的同时也要注意休息。

  总之,痛经虽然是給很多女性带来了许多麻烦和困扰,给他们的家庭,工作,生活带来了一些消极的影响,但是其实在日常生活中我们是可以避免痛经的,最重要的就是要听从医生的嘱托,同时自身加强预防痛经的意识,在来月经期间保持良好健康的心态,合理饮食,那么远离痛经就指日可待了。希望我的解答可以帮助到大家。