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惊!自慰可防霉菌性阴道炎

  自慰不可耻

  据美国《今日心理学》杂志报道,以美国成人对象的一项近期研究发现,38%的女性和61%的男性表示在过去12月中自慰过。其中,20-39岁的女性自慰频率最高。

  自慰,并不是一件可耻的事情。事实上,早在1995年,美国就将每年的5月定为“全国自慰月”。自慰是一司空见惯的健康、安全和自然的性表达方式,98%的人有自慰经历。早期研究表明,在教育程度高、性念头更频繁、青春期有过性体验以及性伴侣多的男女中,自慰比率更高。

  研究发现,自慰对男女健康都有好处。对女性来说,自慰有助于防止霉菌性阴道炎,缓解经前期综合征,缓解痉挛及腰背痛。霉菌性阴道炎由霉菌感染引起。其发病率仅次于滴虫性阴道炎。念珠菌性阴道炎多见于幼女、孕妇、糖尿病患者,以及绝经后曾用较大剂量雌激素治疗的患者。

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  科普解码:霉菌性阴道炎

  霉菌性阴道炎是妇科常见病之一,发病率仅次于滴虫性阴道炎,约有80%~90%是由白色念珠菌引起,主要是外阴奇痒及白带多。阴道壁大量白色豆腐渣样或凝乳状白带,粘膜红肿充血或有红斑点状。显微镜下可见大量菌丝、孢子及白细胞。霉菌性阴道炎破坏了阴道的正常内环境,白细胞大量吞噬精子,此外白色念珠菌有凝集精子的作用,降低精子活力,导致不孕。

  霉菌性阴道炎的表现症状

  念珠菌感染最常见的症状是白带多,外阴及阴道灼热瘙痒,外因性排尿困难,外阴地图样红斑(霉菌性或念珠菌性外阴阴道炎)。典型的白带呈凝乳状或为片块状,阴道粘膜高度红肿,可见白色鹅口疮样斑块附着,易剥离,其下为受损粘膜的糜烂基底,或形成浅溃疡,严重者可遗留瘀斑。但白带并不都具有上述典型特征,从水样直至凝乳样白带均可出现,如有的完全是一些稀薄清沏的浆液性渗出液,其中常含有白色片状物。妊娠期霉菌性阴道炎的瘙痒症状尤为严重,甚至坐卧不宁,痛苦异常,也可有尿频、尿痛及性交痛等症状。另外,尚有10%左右的妇女及30%孕妇虽为霉菌携带者,却无任何临床表现。

  容易引起霉菌的几项危险警报

  警报一、使用避孕药

  部分女性使用避孕药后容易复发霉菌性阴道炎,因为避孕药中的雌激素有促进霉菌生成菌丝的作用,导致霉菌进一步侵袭阴道组织.

  解除警报:改用其他避孕方式如果容易反复发生霉菌性阴道炎,就尽量不要使用避孕药,改用其他避孕方法,比如避孕套.

  警报二、紧身化纤内裤

  紧身化纤内裤的弊端多多,能使阴道局部的温度和湿度增高,又闷又热的环境是霉菌大量繁殖的最佳居住环境。

  解除警报:全棉内裤请用棉质等天然面料的内衣裤,既可以呵护身体,又会活得更加自在。

  警报三、怀孕

  妊娠的时候机体免疫力下降,性激素水平高,阴道组织内糖原增加,酸度增高,有利于霉菌生长,另外,妊娠时升高的性激素还有促进霉菌生成菌丝的作用,菌丝是霉菌伸出的“魔爪”,可帮助霉菌侵袭阴道组织,引发阴道炎。

  解除警报:正确安全用药怀孕期间是很容易发生霉菌性阴道炎的,需要特别注意的是,以局部治疗为主,尽量避免使用口服药,可以使用克霉唑栓剂,硝酸咪康唑栓集等,7日疗法效果更好。

  警报四、公共用具

  有的女性穿着短裙坐长途大巴也会感染霉菌性阴道炎,听起来是不是有些不可思议?但确实有这样病例。公共场合一些设施,比如公共汽车上的坐垫、宾馆里的抽水马桶和浴盆、卫生较差的床铺等,都有可能隐藏大量霉菌,接触以后既可引发霉菌性阴道炎。

  解除警报:出门在外,要多注意一定要培养良好的卫生防病意识。比如,不要随便使用宾馆的浴盆、穿长睡衣裤,在使用抽水马桶前要垫上卫生纸等,总之,一定要多注意卫生。

  警报五、过度清洁

  清洁不当、清洁成癖也是霉菌感染的隐患。频繁使用妇科清洁消毒剂,消毒护垫等,破坏了阴道本身的微环境,使平衡失调,降低阴道的自我抗菌能力,使霉菌更易入侵而引发疾病。

  解除警报:在没特殊情况下,尽量避免使用消毒洗剂、药物洗剂等,用清水清洗外阴就行了。另外,每天换洗内裤也是很重要的。

  警报六、足癣、灰指甲

  霉菌可以在阴道、皮肤表面、胃肠道、指甲缝等地方大量繁殖,引起霉菌性阴道炎、皮肤真菌病、胃肠炎、灰指甲等疾病,这些部位寄生的霉菌还可以互相传染,比如足癣、灰指甲、胃场道的霉菌可能是阴道炎反复感染所致。

  解除警报:单独清洗内裤如果家人或者自己患有足癣、灰指甲时用一个洗衣盆同时清洗袜子和内裤是很危险的。很有可能造成霉菌的交叉感染。所以,内衣裤一定要单独清洗。

  惊!自慰可防霉菌性阴道炎

  警报七、糖尿病

  糖尿病人身体抵抗力低,阴道糖原含量高,PH值偏于酸性,使女性糖尿病患者容易被霉菌伤害,出现霉菌性阴道炎。

  解除警报:控制血糖,苏打水清洗外阴既然过高的血糖是罪魁祸首,糖尿病患者就不要纵容血糖一路飙升了。因此,要从饮食和锻炼着手,将血糖控制在正常水平。另外,还可以用苏打水清洗外阴,提高阴道PH值,抑制霉菌生长。

  警报八、滥用抗生素

  抗生素使用不当或滥用广谱抗生素可能会导致严重后果,因为抗生素在杀灭致病菌同时,也抑制部分有益菌群,而没有被抑制和外来耐药菌就会乘机大量繁殖,其中也包括霉菌。

  解除警报:拒绝滥用抗生素咳嗽、发热、头疼等症状很有可能不是细菌引起,即使是细菌引起,盲目地使用广谱抗生素也使杀伤面积太广了。因此,使用抗生素要谨慎,合理安全用药才是关键。

  警报九:你的他

  阴道内的霉菌也可以传染给男性的生殖道,当霉菌寄生在男性生殖道时,由于男性生殖道比较干燥,也没有霉菌喜欢的酸性环境,因此不会产生明显的霉菌感染症状,但男性体内的霉菌孢子可以再次传染给女性,造成性交引起的直接传染,如此反复,可能是女性霉菌性阴道炎反复发生的原因。

  解除警报:同时治疗如果你感染上了霉菌性阴道炎,需要治疗的不只是你,还有你的他。双方同时治疗才有预期的效果。

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  警报十、洗衣机

  日本大阪环境科学研究所的专家对153台洗衣机进行了调查,结果不容乐观:几乎每个洗衣桶里都暗藏霉菌!衣服上发现的霉菌大部分也是来自洗衣机桶,而且洗衣机用得越勤,里面的霉菌就越多!

  解除警报:热水清洗、浸泡霉菌对干燥、阳光、紫外线及化学制剂等物质的抵抗力较强,对付洗衣机里的霉菌有一个杀手锏--用60度左右的热水清洗浸泡洗衣盐!霉菌惧怕高温,在60度以上的水中无法生存。

  (实习编辑:罗梓文)