闭经的调理方法都有些什么

　　闭经是一种严重困扰女性朋友健康的疾病，引起女性身体闭经的原因是很多的，包括环境变化、季节转换、身体劳累，甚至心情变化等都是患病原因的，并且患上之后应该正视调理，注意应该进行的就是饮食调理，下面主要给大家介绍的就是闭经的调理方法都有些什么?

　　猪腰核桃：对于闭经女性而言，应该重视饮食调理，在日常饮食上可以使用猪腰核桃进行调理，具体所需原料为猪腰、杜仲、核桃肉，制作方法就是猪腰去白筋，然后和杜仲、核桃肉等一起放到砂锅内，之后加水煮熟，煮熟之后去除杜仲，直接吃些猪腰、核桃肉，喝汤即可。

　　人参胡桃煎：人参胡桃煎具有的作用就是补益脾肾，适用于脾肾两虚型闭经调理工作，所需原料为人参、胡桃肉，制作方法上很简单的，直接煎汤服用即可，具有应该服用多长时间，根据身体闭经恢复情况而定。

　　黄芪杞子炖乳鸽：黄芪杞子炖乳鸽具有的作用就是补益肝肾，适用于虚证闭经的调理工作，这个食疗所需原料为黄芪、杞子、乳鸽，制作方法上也是很简单的，首先鸽子洗净，然后和药物放入砂锅中，之后直接加水炖熟即可，服用的时候可以吃肉喝汤，经常服用对于调理闭经还是具有很大作用的。

　　薏米陈皮粥：闭经的调理方法还可以使用的就是薏米陈皮粥，薏米陈皮粥适用于痰湿阻滞型闭经，所需原料为炒薏米、陈皮、大米，具体方法就是共煮粥服用，服用一段时间可以帮助患者缓解闭经症状。

　　上述主要给大家介绍的就是闭经的调理方法都有些什么，患上闭经调理就应该从饮食入手，此时患者在日常饮食上还需要注意清淡饮食，避免吃刺激性的食物，避免吃油腻食物，同时保证身体多多的休息。