怎么预防宫颈息肉最有效

　　宫颈息肉在已婚的女性中的发病率是非常的高的，当然，未婚少女也是可以被它缠上的，因此，不管你是已婚的还是未婚的女性，在生活中都应该要做好宫颈息肉的预防工作，下面就跟随专家一起来看看预防宫颈息肉的有效措施有哪些吧!

　　宫颈息肉的预防有以下几点：

　　第一点、防止动作过大。有的患者是在性交或剧烈运动甚至腹压增高之后，有出血的情况。还有的患者平时可能有黄色白带，多有异味，或白带中带有血丝等症状。

　　第二点、在每次性生活前，各人都应清洗外阴。特别是已婚男妇，男方要清除包皮垢，以免将其中的病菌带入阴道。

　　第三点、预防感染。患病就要去正规的医院治疗，以防消毒不严格造成感染。

　　第四点、加强体育锻炼，提高机体抗病能力。

　　第五点、卫生方面。除做好经期、产后或流产后的保健外，日常生活中也要注意外阴部卫生，防止阴道炎症和宫颈糜烂。同时要保持性生活卫生，此外，要勤晒被褥，宜穿棉织品内裤并勤洗勤换等。

　　第六点、重视病情。因为有三分之一以上的患者症状不明显，即使有炎症大多很轻微，阴道出血也是星星点点，所以宫颈息肉易被人们所忽略，所以女性朋友在平时要多加注意，预防病情恶化。

　　第七点、定期检查。这是预防疾病的最好办法。

　　宫颈息肉的危害性是非常的大的，严重的危害患者的身体健康和生活质量，为了不让自己遭受这样的伤害，因此，预防宫颈息肉也就成了重中之重，只有做好上述的一些工作，相信就能够大大的降低宫颈息肉的发病率，也何尝不是一件好事呢!