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月经发黑的真正原因,女人你一定要重视!

  正常的月经多为暗红色,如果月经为鲜红、咖啡色、黑色等其它颜色,这就预示着女性的身体出现了问题。

  健康提示:正常的经血是暗红色的,血中混有脱落的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞,无血块。如果经血稀薄如水,仅有点粉红色或发黑发紫,则是不正常的。如果经血完全是凝血块,也不正常,可能另有其它出血的部位,应及早就医,保证身体健康。

  月经颜色发黑是怎么回事!

  女人你一定要重视

  1气滞血瘀

  月经先后无定,经量或多或少,色紫红,有块,经行不畅。或伴小腹疼痛拒按,或有胸胁、乳房、少腹胀痛,脘闷不舒,舌质紫黯或有瘀点,苔薄白或薄黄,脉弦或涩。治宜活血化瘀、理气止痛。

  2气血两虚

  月经周期提前或错后,经量增多或减少,经期延长,色淡,质稀。或少腹疼痛,或头晕眼花,或神疲肢倦,面色苍白或萎黄,纳少便溏。舌质淡红,脉细弱。治疗宜气血双补。

  3肾虚

  月经周期先后无定,量少,色淡红或黯红,质薄。腰膝酸软,足跟痛,头晕耳鸣,或小腹冷,或夜尿多。舌淡,脉沉弱或沉迟。治宜补肾调经。

  4妇科疾病导致

  盆腔炎、子宫内膜炎、输卵管粘连等妇科炎症,会引发女性的子宫内经血不能正常的、顺利的排出,而导致经血淤积,也会造成月经颜色发黑。

  5流产次数过多

  流产次数过多,导致正常的月经规律被打乱,造成正常的经血不能正常排出,长时间的淤积体内,而造成月经颜色发黑。

  6内分泌紊乱

  内分泌紊乱造成女性体内的雌激素水平下降,造成经血颜色发黑。

  7器质病变或药物副作用

  生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病都可能引发月经不调,使用精神科药物,内分泌制剂也会扰乱月经,导致月经量少颜色发黑。

  1、月经颜色发黑注意事项!

  体寒、气血两虚是关键

  十女九寒,影响女性月经的最重要两大特征就是体寒和气血不足,这时请一定要注重身体调理。身体的免疫力下降毛病多多,痛经、不孕不育,子宫肌瘤,分泌功能紊乱等妇科问题都和气血虚问题有莫大的关系。所以,女性对身体的正确调理必须重视以下!

  1保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。

  别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。

  2保持内衣物干洁。

  内裤要柔软、棉质、通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。

  3注意卫生,预防感染。

  首先注意外生殖器的卫生。月经期间绝对不能性交。量大时要勤换卫生巾,还可选用市面针对量大期间的卫生巾。

  4注意保暖、休息。

  注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。

  5注意饮食必须得当。

  不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物;气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等。忌食生冷瓜果。经血量多者忌食红糖。

  月经期间一般吃一些香蕉,甜橙,榴莲,人参果,番石榴等水果,可以每日三种早、中、晚交换食用。但是如果是有疼经的女性,建议最好少吃苹果。而体质比较好的女性,苹果、梨等水果也可吃。

  6注意补足气血,解决体寒问题。

  内调月经和体寒问题,补气养血是关键。古人云:是药三分毒,药补不如食补。

  总而言之,体寒、气血不足引起的月经发黑等女性健康问题,请女性们必须重视起来,内调仍然是关键!坚持补血益气是首选的健康之道。