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什么样的月经才算是不调?出现这4种情况请看医生!

  每次“老朋友”没有按时按晌来,或者来得太勉强、来得太凶猛,这些肯定都算是“月经不调”。不过月经不调的表现可不仅仅就这些,不少女性患者,她们其实已经月经不调很长时间了,自己还不知道,因为她们根本不清楚,那些症状也算是月经不调。

  一般来说,我们判断自己的月经到底是不是够健康,有没有出现失调,至少得考虑四个方面:

  第一个点,就是我们大家都知道的月经周期。

  有一次,一个小姑娘说她的月经时间21天,稍微有点短。可是再仔细一问才知道,她根本就弄错概念了,以为月经周期是说从这次月经结束到下次月经开始。既然是周期,肯定是从这一次月经开始,到下一次月经开始,这才算是一个完整的周期。

  理论上我们会说,月经周期是28到30天,人均29天半。但正常情况下,前后波动一周都是可以的,都非常正常。所以假如我们的月经周期在20天到35天之间,而且一直是某个数值或者波动不大,就不算月经失调。

  月经周期比较固定,大姨妈每次都按时来,这可不能说明我们的月经是正常的,它才仅仅是判断标准之一。

  第二个标准就是看月经持续的时间。

  有人月经只有3天,有人要一周,这都是正常的。只要是在2到7天之间,都没问题。假如少于2天,那就是经期过短了。同样,超过7天,又属于经期延长。这两种情况,就是月经失调了。

  除了这两个时间之外,还有一个重要的判断标准,就是月经量。

  有人的月经量特别大,量大的那两天,很多女孩子都用上尿不湿了。还有的人呢,量又很少,半天都不需要换一次卫生巾。要说这月经量,它没有固定标准,人跟人之间存在差异,月经量的多少也是因人而异的。不过临床上还是给出了一个范围标准,一般一个周期是20~100毫升。

  不过,这个标准实际操作起来有点难以实现,我们怎么判断自己的月经量有多少毫升?根本不可能拿个量杯测试。这里给大家一个好操作的判断标准。一般来说,例假期间,每天白天需要换3到6次卫生巾是正常的。当然你要是特别勤快,非想要换个七八次,也没问题。不过我说的是正常情况下,咱们别抬杠。

  正常情况下,如果每次来例假,每包10片的卫生巾,你用上三包都还不够,而且很多卫生巾都是被湿透的,那么基本上可以判定属于月经量过多。或者,你自我感觉每换一次卫生巾,不超过半个小时就湿透,甚至经血顺着腿往下流,这就肯定是不正常的,并且容易出现贫血的现象,一定要及时就医。

  假如每次来例假,每包10片的卫生巾,你一包都用不完,而且量最多的日子卫生巾也没有湿透过,基本上可以判定月经量是偏少的。有人会说,流血少了好啊,免得贫血。过犹不及,多了少了都不好。假如你还没有当妈妈,那么每次月经量都少,怀孕以后就很难有足够的经血和营养物质供给胎儿,这会严重影响胎儿的生长发育,容易出现流产或者死胎这种无比严重的悲剧。所以,假如年轻女孩子月经量少,一定要引起足够重视。

  最后还有一个判断标准是经血的颜色。

  这一条往往被人忽视。有些粗枝大叶的女性朋友,从来没有观察过自己的经血,问她什么颜色,回答说“红的”。我们又不是冷血动物,血不会是绿的。可是红跟红不同,同样是你自己的经血,第一天和第二天的颜色不同,和最后一天的颜色也不同,一定是这样的,大家可以仔细观察一下。

  正常情况下,第一天的血色是暗红的,甚至可能是红褐色。然后到了中期,会变为鲜红色,比较接近鲜血的颜色。到了月经快结束的时候,随着量的减少,呈现在卫生巾上的颜色似乎也变浅了,但它依然应该是鲜血的红色。假如你发现自己的经血是黑色的,或者是淡红色,就要注意了,这两种颜色是不大正常的。

  另外,假如发现经血里面有暗红色血块,这个倒是不必太担心,它基本上在月经量大的那两天出现,由于出血又快又急,所以有一部分血液凝结在一起了,就变成血块排出来了。如果整天的经血量没有过多,我们就不用太在意血块问题。但假如月经量过多,而且血块是一大块一大块地流出来。还是建议大家去看看医生比较好。

  看完这四个原则,相信大家对到底怎样的月经才是健康的有了进一步了解,我们也都对自己的月经情况是否正常心里有数了。假如一切正常,那真是要恭喜你。假如任何一条标准出问题,都算是月经不调。