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怎么判断你的例假是否正常?

  如何判断月经的正常与异常是每个少女都得必须了解的:

  1.经血量

  女子月经量的多少因人而异,个体差异很大,一般是20-10毫升,平均50左右.一般每天换3-5次卫生巾或月经纸,就算是正常。如果经血量过多,换一次卫生巾或有经纸很快就又湿透,甚至经血顺大腿往下淌,这就不正常了。经血过多,可能是精神过度紧张、环境改变、营养不良以及代谢紊乱等因素引起的功能性子宫出血。经血长期过多会引起贫血,应该即早就医,查明原因,进行治疗。

  2.月经周期

  一般女子的月经周期是28-30天,但是也有人30天来一次月经,有人甚至40来一次月经。只要有规律性,也就是第次月经周期大体相同,均属于正常情况。另外,月经容易受多种因素影响,所以提前或错后3-5天,也是正常现象。如果这次月经周期是20天,下次是40天,相隔天数很多,而且经常出现这要的情况,有的甚至月经来1-2天,过10多天又来1-2天,失去了周期性,这就属于不正常了,叫月经不调。应该注意的是,少女初潮时,由于卵巢刚刚发育,功能还不完善,所以会出现功能紊乱、不规律,这不是病理现象,不用恐惧和担扰,过一、二年卵巢发育成熟,月经就命运转为正常。

  3.月经期(也称行经期)

  女子的月经大约是3-5天,2-8天的也不少见。一般行经的规律第一天经血不多,第二、三天增多,以后逐渐减少,直到经血干净为止,。这是因为第一天子宫内膜脱落刚刚开始,第二、三天子宫内膜脱落增多,出血量也增多了,子宫受到刺激,加强收缩,把大量经血排出的缘故。有的人经血干净了以后,过一两天又来了一点,欲称“经血回头”,这也不是病,而是一种正常现象。但是,有的女子经期长达10天,甚至20天,月经淋漓不尽;有的经期极短,只是“一晃”即过。这两种现象都是不正常的。

  妇科专家提醒广大女性朋友,正常的血是暗红色的,血中混有脱落的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞,血不凝固,因此无血块。如果经血稀薄如水,仅有点粉红色,或发黑发紫,则都是不正常的。如果经血完全是凝血块,也不正常,可能另有出血的部位,应及早就医,保证身体健康。